11.26.2015.
Meg Jay, Ph.D., psihologinja i autorica knjige „The Defining Decade: Why your twenties matter – and how to make the most of them now“, kaže kako mnogi u dvadesetim godinama vjeruju da još uvijek imaju sve vrijeme ovoga svijeta te da nije važno kako provode svoje dvadesete. No Jay tvrdi da su upravo dvadesete godine najvažnije. Ono što izgradite u dvadesetima definirat će vas ostatak života. Shvatite sami sebe ozbiljno, savjetuje.
Obaveze odraslih čine vas sretnijima
Dok se mnogi mladi ljudi odupiru ideji da pronađu 'pravi posao' ili postanu neovisni, Jay kaže da su ovo stvari koje vas mogu usrećiti i dati smisao vašem životu. „Neki ljudi podcjenjuju zadovoljstvo poslom, misle da će biti zarobljeni, kao u nekoj kocki“, kaže. „Mladi u dvadesetim godinama koji rade sretniji su od onih koji ne rade ili rade slabo plaćene poslove.“
Uzmite najbolje što možete
Ako rano ulažete u svoju karijeru, imat ćete više vremena izgraditi je. Jay kaže da 70% povećanja plaće doživimo u prvih deset godina, stoga rano treba početi raditi na pronalasku kvalitetnog posla i otvaranju pregovora oko povišice. „Ljudi koji čekaju do tridesetih kako bi ostvarili uspjeh, uvijek će kaskati.“
Ne napraviti izbor je – izbor
Jay kaže da mnogi u dvadesetima ne znaju što žele raditi, pa vrijeme provode kod kuće ili na slabo plaćenim poslovima čekajući da se dogodi 'nešto' što će ih pokrenuti. „Ne napraviti izbor je – izbor“, upozorava. „Ti mladi ljudi misle da drže 'sve opcije otvorene', ali zapravo si zatvaraju vrata.“ Životopisi počinju djelovati skromno, njihovi vršnjaci ih počinju pretjecati i postoji opasnost da zaglave u potplaćenim poslovima.“
Trebat će vremena da izvučete najbolje iz posla
Jay kaže kako će njezinim klijentima u dvadesetima, koji su početnici na poslovnoj sceni, trebati oko 10.000 sati (otprilike 5 godina) da se usavrše u svome poslu. „Ako se pitate zbog čega kolege djeluju stabilno i samouvjereno, to je djelomično zato jer svoj posao rade dulje“, kaže. Savjetuje mladima da nauče što više mogu na svom prvom poslu i zapamte to jer će im jednoga dana jako dobro doći.
Postavite stvari u određenu perspektivu
Mozak u dvadesetima još uvijek razvija frontalni režanj koji je zadužen za burne emocije, s razlogom. To u kombinaciji s manjkom radnog iskustva znači da su ljudi u dvadesetima osjetljiviji na iznenađenja i kritike. Veća je vjerojatnost da će kritiku shvatiti osobno i preuveličati neke stvari. "Napravite korak unatrag i stavite stvari u određenu perspektivu", savjetuje Jay. "Nećete dobiti otkaz samo zato jer je vaš šef loše volje. Prihvatite kritiku i naučite nešto iz nje."
Ozbiljno shvaćajte ljubavne veze
"Samo zato što mnogi kasnije stupaju u brak ne znači da bi ljubav u dvadesetima trebalo 'otpisati' kao nevažnu", kaže Jay. Dvadesete godine vidi kao vrijeme kada bismo trebali učiti kako ostvariti 'zdravu vezu'. To znači, izlaziti s ljudima koji imaju kvalitete ozbiljnih partnera, a ne 'odgađati' ljubav samo zato jer mislimo da to možemo ili želimo.
Razmišljajte o zajedničkom životu
Zajednički život povećao se za 1.500% od 1960., kaže Jay. Danas 7 i pol milijuna nevjenčanih parova živi pod istim krovom, a zajednički život prethodio je i polovici svih sklopljenih brakova. Ipak, Jay upozorava da mladi parovi prečesto ne komuniciraju jasno o tome što zajednički život znači za njihovu vezu. „Lakše je ući nego izaći“, upozorava i primjećuje da zajednički život može dovesti do braka u kojem ljudi nisu kompatibilni, baš zato jer ga je toliko teško prekinuti.
Ranije započnite planiranje obitelji
"Ne razmišlja mnogo mladih o potomstvu, ali trebali bi", kaže Jay. Primjećuje da je mladima usađen stav kako imaju vremena za zasnivanje obitelji. U stvarnosti, mogućnost dobivanja djeteta blago opada do 35-te, a dramatično do 40-te godine života. To nije samo ženski problem već se s istim rizikom suočavaju i muškarci. Jay kaže da ne morate zasnovati obitelj u dvadesetima, ali trebali biste biti svjesni medicinske stvarnosti i planirati unaprijed.
Zauvijek promijenite mozak
Jay kaže da mozak ne sazrije do sredine dvadesetih godina, posebno dijelovi vezani uz planiranje budućnosti i savladavanje emocija. "To ne znači da trebate sjediti i čekati da se mozak razvije", kaže. Zapravo, ono što naučite u dvadesetima bit će duboko usađeno u vaš mozak i to je najbolje šansa koju imate da jednoga dana uspješno promijenite svoj mozak – način kako razmišljate i reagirate. „Ono što ljudi rade u dvadesetima definira kakvi će biti kao odrasli.“
Izvor: Forbes