Lokator

Pronađite edukaciju prema lokaciji koja vam odgovara!



Anketa

Kada najčešće učiš?

Predstavljene škole

Programi

Ustanova:
Educamix d.o.o.
Mjesto:
Zagreb
Adresa:
Palinovečka 19d
Poštanski broj:
1000
Povećaj
Telefon:
01 3883 114, 051 511100
Fax:
01 3883 115, 051 511101
Email:
educamix@educamix.hr
Web stranice:
www.educamix.hr

Kako umanjiti tremu i poboljšati svoj nastup

Dodatne informacije o trajanju programa


Rok prijave:
18.11.2010.
Mjesto izvođenja programa:
Zagreb, VMD poslovni centar
Cijena:
400.00
Cijena sa PDV-om

Opis programa

Trening je namijenjen:
  • svima koji se žele osloboditi straha od javnog nastupa, prevladati osjećaj neuspjeha i izgraditi samopouzdanje, te stvoriti otpornost na buduće stresne situacije
Kratki sadržaj treninga:
  • elementi samoprezentacije
  • uzroci straha i treme
  • vježbe disanja i opuštanja
  • vježbe za smanjivanje straha i treme
  • glas kao alat za svladavanje treme
Polaznici će naučiti sljedeće:
  • usvojiti alate za svladavanje treme od javnog nastupa
  • govoriti pred neprijateljskim auditorijem
  • okrenuti strah i tremu u svoju korist
  • pripremiti se za izvođenje govora
  • maskirati vlastite govorničke nedostatke
  • uspostaviti kontrolu nad neverbalnim znakovima
  • unaprijediti komunikacijske vještine
  • poboljšati samoprezentaciju
Metode rada:
  • interaktivne individualne i grupne vježbe
  • igranje uloga
  • video-feedback