Emotional inteligence & Self-Control - Kako vladati emocijama i upravljati konfliktima
+ PDV
Opis
9. travnja 2024. (13:00 - 16:00 h)
Mjesto održavanja predavanja i radionica: ONLINE
Predavačica: doc.dr.sc. Jasminka Samardžija
Vještine samoupravljanja odnose se na naše sposobnosti za kontrolu osjećaja, emocija i aktivnosti u zadanom vremenskom okviru. Uspješno upravljanje vremenom je vještina koja će pozitivno utjecati na vaše zadovoljstvo, ali baš kao i vještina delegiranja, na produktivnost. Jedna od esencijalnih vještina samoupravljanja je samopouzdanje. Biti samopouzdan znači voljeti i uvažavati sebe i vjerovati u vlastite sposobnosti i snage. Samopouzdani ljudi su uspješniji u poslu jer svoj život gledaju na pozitivan način, suočavaju se sa svojim strahovima i u izazovima vide priliku. Važno mjesto zauzimaju i vještine upravljanja stresom jer je nemoguće pronaći radno i životno okruženje bez stresa. Neuređen stres na radnom mjestu povećava pritiske, utječe na rad mozga, memorije i koncentracije. Biznis u kojem svi pojedinci imaju razvijene vještine samoupravljanja je biznis koji je predodređen za uspjeh.
Sadržaj seminara:
- Your Response Ability – Vaša reakcija uvijek ovisi samo o vama samima
- Stress Cycle & Stress Illusions – samoanaliza okidača (work/home)
- Što se dogodi kada emocije preplave vašu svijest? – grupni rad (breakout rooms)
- Osvijestite prisutnost EGA – vježba internal and external attachments
- Samoanaliza – ponašanje, strah i identifikacija
- Self control – vježba transformacija emocija – detachment
Kotizacija:
Redovna cijena seminara:
- 160,00 € + PDV
Promotivna cijena za ranije prijave i uplate:
- 139,00 € + PDV
Snimka održanog webinara dostupna je na zahtjev, uz poseban promotivni popust od 20% na redovnu cijenu.
Za prijave 3 i više osoba iz iste tvrtke odobrava se popust 10% na ukupnu cijenu seminara. Studentima i nezaposlenima odobravamo 30% popusta
Po završetku edukacije polaznici će dobiti Uvjerenje o uspješno završenom seminaru.