Asertivnost i samopoštovanje

​

Ova radionica je upravo za Vas ako želite:

• naučiti kako se izboriti za svoja prava, ideje, ciljeve, potrebe…
• naučiti kako reći Ne uz dobar osjećaj i na način koji će druga strana čuti
• naučiti kako konstruktivno komunicirati u konfliktnim situacijama i kako upravljati razgovorom na način koji će stvarno dovesti do win-win rješenja
• bolje razumjeti svoje i tuđe osjećaje, potrebe i uvjerenja i kako oni utječu na odnose
• naučiti komunicirati na način koji će kod drugih izazivati više poštovanja i uvažavanja
• ojačati osjećaj vlastite vrijednosti, povećati samopoštovanje

Kroz radionicu ćemo vam pomoći da osvijestite i naučite:

• Kako su asertivnost i samopoštovanje povezani
• Zašto i kada se ne ponašamo asertivno
• Prepoznavanje asertivnih, neasertivnih i agresivnih ponašanja
• Uvjerenja i stav koji podržavaju /odražavaju asertivnost
• Asertivno predstavljanje i govor o sebi
• Zauzimanje za sebe i traženje usluge ili pomoći
• Odbijanje zahtjeva i izražavanje neslaganja

Način rada: Vrlo kratka tumačenja ključnih koncepata; rad kroz dijeljenje i analizu situacija iz iskustva polaznika, edukativne igre i vježbe, grupne diskusije; razvojni feedback i savjeti od edukatorica

Mjesto održavanja: Zagreb, Creativa, Maksimirska 79a/I

Datum: 15.03.2024. godine

Cijena po polazniku: 125 EUR + PDV.

Za privatno plaćanje odobravamo 40% popusta, pa cijena za jednu radionicu 93,75 EUR (PDV uključen).

Radionica je dio ciklusa Petkom u Creativi.

Teme radionica iz ciklusa Petkom u Creativi su: Teški razgovori, Organiziranost i učinkovitost, Prezentacijski praktikum 1: Priprema prezentacija, Prezentacijski praktikum 2: Vještina prezentiranja, Regulacija stresa i energije, Asertivnost i samopoštovanje.

Možete izabrati pojedinu radionicu ili složiti svojih 5kom Petkom i za cijenu 4 radionice sudjelovati na svih 5 izabranih radionica.

Pretplata za 5 radionica Petkom u Creativi: 500 EUR + PDV (pretplatu možete iskoristiti u periodu od godinu dana). Za privatno plaćanje odobravamo 40% popusta, pa cijena pretplate za 5 radionica iznosi 375 EUR (PDV uključen). Plaćanje na transakcijski račun Creative, prema ponudi koju ćemo Vam dostaviti nakon prijave. U slučaju da kao privatna osoba uplaćujete pretplatu za cijeli ciklus, odobravamo i plaćanje u 2 rate.