Samopouzdanje

Iskustvena radionica koja će vam pomoći u jačanju samopouzdanja

Samopouzdanje 1: Snaga u nama

Povjerenje u vlastite sposobnosti, znanja i vještine ima moćnu snagu i utjecaj na naše djelovanje, a samim time i na našu uspješnost u poslu i životu. Kada imamo povjerenje u sebe i samopouzdanje, vjerojatnije je da ćemo preuzeti odgovornost i riskirati, krenuti u smjeru kojim želimo, prihvatiti nove izazove i na kraju uspjeti. No, kada nam nedostaje samopouzdanja, ograničavat ćemo sebe, sumnjati u sebe i propuštati prilike.

Iskustvena radionica Samopouzdanje: Snaga u nama namijenjena je:

• mladima, koji su zakoračili u svijet rada
• zaposlenicima, bilo koje dobi, koji se hrvaju s otkrivanjem svojih snaga te žele razvijati svoje samopouzdanje

Na ovoj radionici ćete:

• istraživati svijest o sebi te primjećivati, upoznavati sebe te osvješćivati vlastite snage i kvalitete
• osvješćivati vlastita ograničavajuća uvjerenja i misli koje smetaju razvoju samopouzdanja
• pronalaziti zdrava i osnažujuća uvjerenja koja osnažuju autentičnost i samopouzdanje
• sidriti pozitivnu vjeru u budućnost, pozitivne misli i osjećaje o sebi u specifičnim situacijama
• učvršćivati odluke o fokusiranom programiranju sebe (misli, osjećaja i ponašanja) u skladu sa željenim samopouzdanje

Način rada: iskustvena radionica o samopouzdanju kombinira nekoliko tehnika prikladnih za rad s ovom temom: storytelling, samo-refleksija, rad u parovima i timovima, kognitivno restrukturiranje i niz dodatnih tehnika uvježbavanja i sidrenja novog samopouzdanja. Rad u malim grupama do 10 polaznika.

Edukatorice: Mr. sc. Jadranka Delač Hrupelj, psiholog, učitelj kibernetike psihoterapije i Ines Bezjak Kožnjak, socijalni pedagog, specijalizant/praktičar psihoterapije (smjer transakcijska analiza)

Mjesto i vrijeme održavanja: Creativa, Zagreb, Maksimirska 79a/I, 1 dan 9:00 – 16:00. U sklopu edukacije organiziran je ručak za polaznike.

Cijena po polazniku: 170 EUR + PDV. Za drugog polaznika iz istog poduzeća odobravamo 10% popusta, a za privatno plaćanje 40% popusta.

Plaćanje na transakcijski račun Creative, prema ponudi koju ćemo Vam dostaviti nakon prijave.