Kada ste zadnji puta uzeli knjigu u ruke?

Balans uma i tijela za cjeloviti uspjeh

Djeluje ti nemoguće, teško, neostvarivo?

Naše sposobnosti, potencijali daleko premašuju naše manifestacije. Najvažniji izazov koji imamo je otkriti i probuditi moć koju posjedujemo u ujedinjenom umu i tijelu. To je odluka!

Pokazat ću ti da je lako i ostvarivo. Darujem ti jedan besplatni individualni sat u terminu po dogovoru.

Sadržaj treninga:

  • postura-položaj tijela pri sjedenju, stajanju i kretanju te utjecaj na radne i komunikativne performanse
  • povezanost uma i tijela kao temelj osobnog doživljaja sreće i kreativnosti (disanje, fokus, snaga i kondicija)
  • aikido tehnike za ugodniju i učinkovitiju komunikaciju u timskom radu
  • stress release - osnove meditativne prakse

Rezultati:

  • opušteno, energizirano tijelo
  • um miran i otvoren za kreaciju
  • povećan radni učinak

Cilj: usvajanje novih navika osobnog razvoja na ugodan i motivirajući način.

Trajanje: 60 minuta.

Dobrodosao/la si bez obzira na prethodna iskustva. Treba ponijeti komotnu odjeću, trenirku ili slično. Vježbamo bosi ili u čarapama na tatamiju.

Mjesto održavanja: Kuća Aikida, Koturaška c.1 (u dvorištu iza).

Vrijeme: po tvom izboru.

Sve informacije vezane za BESPLATAN INDIVIDUALNI SAT dobit ćete na 091 512 31 49 ili aikidoslav76@gmail.com.

Trener Dobroslav Jakovljević profesionalno podučava generacije polaznika od 1992. u Aikido društvu Zagreb, predavao na Edukacijsko-rehabilitacijskom fakultetu, sad na Akademiji dramske umjetnosti te je u suradnji s cjenjenim psiholozima autor inovativnih programa za tvrtke i pojedince iz poslovnog svijeta.

Educentar koristi kolačiće (eng. cookies) kako bi vam pružio bolje korisničko iskustvo. Nastavkom pregleda stranice slažete se sa korištenjem kolačića o kojima možete pročitati više.