11.03.2020.
Djeluje ti nemoguće, teško, neostvarivo?
Naše sposobnosti, potencijali daleko premašuju naše manifestacije. Najvažniji izazov koji imamo je otkriti i probuditi moć koju posjedujemo u ujedinjenom umu i tijelu. To je odluka!
Pokazat ću ti da je lako i ostvarivo. Darujem ti jedan besplatni individualni sat u terminu po dogovoru.
Sadržaj treninga:
- postura-položaj tijela pri sjedenju, stajanju i kretanju te utjecaj na radne i komunikativne performanse
- povezanost uma i tijela kao temelj osobnog doživljaja sreće i kreativnosti (disanje, fokus, snaga i kondicija)
- aikido tehnike za ugodniju i učinkovitiju komunikaciju u timskom radu
- stress release - osnove meditativne prakse
Rezultati:
- opušteno, energizirano tijelo
- um miran i otvoren za kreaciju
- povećan radni učinak
Cilj: usvajanje novih navika osobnog razvoja na ugodan i motivirajući način.
Trajanje: 60 minuta.
Dobrodosao/la si bez obzira na prethodna iskustva. Treba ponijeti komotnu odjeću, trenirku ili slično. Vježbamo bosi ili u čarapama na tatamiju.
Mjesto održavanja: Kuća Aikida, Koturaška c.1 (u dvorištu iza).
Vrijeme: po tvom izboru.
Sve informacije vezane za BESPLATAN INDIVIDUALNI SAT dobit ćete na 091 512 31 49 ili aikidoslav76@gmail.com.
Trener Dobroslav Jakovljević profesionalno podučava generacije polaznika od 1992. u Aikido društvu Zagreb, predavao na Edukacijsko-rehabilitacijskom fakultetu, sad na Akademiji dramske umjetnosti te je u suradnji s cjenjenim psiholozima autor inovativnih programa za tvrtke i pojedince iz poslovnog svijeta.