Sportska masaža - tečaj

Rok prijave: Otvorene prijave
Trajanje: 3 dan(a)
EduCentar cijena: 3.500 kn 3.500 kn - 0.00kn popusta

Naziv: Učilište Lovran – Medical wellness Akademija

Kategorija: Tečajevi

Opis

Polaznici će naučiti specifične pokrete masaže, pasivnog strečinga i ručne limfne drenaže - te kako te pokrete kombinirati s obzirom da li se masaža izvodi prije ili nakon tjeslnih napora, takmičenja ili treninga. Poseban je naglasak na učenju anatomije i fiziologije lokomotornog sustava, te na prepoznavanju lokalnog statusa u mišićima koji se procjenjuje prije i tijekom masaže. Polaznici će naučiti kako uraditi dekontrakciju ili opuštanje spazma, otkloniti višak tekućine, mlječne kiseline, toksina i brzo oporaviti pojedinca nakon takmičenja te kako pojačati tonus mišića  i pripremiti mišiće za takmičenje i teže fizičke napore.

Trajanje:

  • 30  sati (teorijskog i praktičnog dijela) / 3 dana

Uvjet za pohađanje:

  • svi zainteresirani koji se profesionalno ili privatno žele upoznati i baviti s ovom masažnom tehnikom

Cijena:

  • 3.500 kn

Područja učenja:

  1. Teorijske osnove Sportske masaže: definicija, učinci i pregled znanstevnih istraživanja (PubMed)
  2. Anatomija i fiziologiju lokomotornog sustava sa posebnim osvrtom na lokacije, polazišta i hvatišta mišića i mišićnih skupina na ekstremitetima i trupu, te njihove funkcije
  3. Prikaz pokreta i vježbe:
  • Deep preasure tehnika
  • Deep transverse friction tehnika (DTFM)
  • Pasivni strečing, izometrički strečing i postizometrička relaksacija
  • Drenažni pokreti

Metode rada:

  • predavanja, prikaz, vježbe

Voditelj tečaja:

  • Jelica Popić, dr.med. predavanje i fizioterapeut-trener

Certifikat:

Nakon praktične provjere znanja polaznici dobivaju certifikat o završenom tečaju Sportske masaže.

Pošalji upit za program

Vaš upit je neobvezujuć i informativnog je karaktera

Unesite broj telefona kako bi Vas brže kontaktirali

Klikom na gumb za slanje dajete izričitu privolu za prosljeđivanje Vaših podataka edukacijskoj ustanovi

Pošalji upit za program

Vaš upit je neobvezujuć i informativnog je karaktera

Unesite broj telefona kako bi Vas brže kontaktirali

Klikom na gumb za slanje dajete izričitu privolu za prosljeđivanje Vaših podataka edukacijskoj ustanovi