03.06.2024.
Rijetki su ljudi koje oduševljava ponedjeljak, jer slobodan vikend je prošao i ponovno se treba uhvatiti u koštac s obvezama na poslu. Ali, ako je vjerovati Garyju Vaynerchuku, vlasniku VaynerMedia, prvi dan u tjednu moguće je voljeti, čak mu se i veseliti. Na jednom od svojih predavanja kazao je kako sažalijeva ljude koji žive samo za slobodne dane i godišnji odmor.
„Ja sam u nedjelju navečer vrlo uzbuđen, ne mogu dočekati ponedjeljak. Idem spavati ranije kako bi bio pun energije, a kad ponedjeljak dođe, osjećam se kao borac koji ulazi u ring“, kazao je Vaynerchuk i nastavio:„Ljudi danas na poslu provode jako puno vremena i vrlo je važno da ih posao usrećuje. Jer, ako ste očajni zbog odlaska na posao, tako ćete se osjećati i u svim aspektima svojeg života“, dodao je i ponudio rješenje za "napadaje depresije" u nedjelju navečer.
Kaže kako trebate dobro razmisliti što vas to čini nesretnim na poslu. Isto tako, prisjetite se što vas veseli i puni vas pozitivnom energijom. Kad ste došli do toga što vas na poslu veseli, tad se koncentrirajte na to.
Savjetuje da je dobra ideja porazgovarati sa šefom o onome što vas muči, a ako pomoći nema, da razmislite o pokretanju vlastitog posla. Napominje kako nema smisla gubiti glavu zbog posla te da mu nije jasno zašto ljudi rade posao koji ne vole i koji ih toliko psihički i fizički iscrpljuje.
Također, važno je na koji način provodimo nedjelje.
Nedjelja je tradicionalno dan za odmor. Svi znaju da se nekad takvi dani pretvore u čisto besposličarenje i na kraju to rezultira osjećajem neispunjenosti i grižnje savjesti. Evo nekoliko savjeta kako to izbjeći, piše 24 sata.
Donosimo najbolje savjete kako se ipak zaokupirati slobodnim nedjeljama i maksimalno ih iskoristiti. Osim iskorištenog i ispunjenog dana imat ćete i motivaciju za nadolazeći tjedan.
1. NAPRAVITE LISTU CILJEVA
Svoje vlastite ciljeve lakše ćete ostvariti ako ih imate definirane. Bilo da radite popis za sljedeći tjedan, mjesec ili pak dugoročne ciljeve, jedno je sigurno - stvaranje popisa svojih ambicija dobra je ideja. Tako ćete se odmah osjećati produktivnije u tom trenutku, ali i motivirano za novi radni tjedan.
2. OTKRIJTE NOVU VRSTU GLAZBE
Svatko ima vlastite žanrove koje preferira, no nema ništa loše u otkrivanju novih stvari koje bi vam se mogle svidjeti. Ovo vrijedi i za glazbu. Izađite iz svoje zone komfora i dajte šansu žanru glazbe koji vas do sada nije privukao.
3. PRONAĐITE IDEALNU BEAUTY RUTINU
Postoji velika količina savjeta stručnjaka o proizvodima koji odgovaraju pojedincima. Kreme za lice, proizvodi za kosu i hidratantni losioni vrlo vjerojatno su već dio vaše svakodnevice. Međutim, možda istražujući nađete savršeni proizvod za vas i tako unaprijedite svoju beauty rutinu.
4. ORGANIZIRAJTE PROSTOR
Da bi ste se osjećali bolje i produktivnije - potrebno je urediti neke stvari u svom životu. Bilo da se radi o organizaciji polica, ladica sa šminkom ili pak ormara - ovo je sigurno dobra ideja za iskoristiti dan produktivno i relaksirano.
Izvor: 24 sata